Prebentzioa prostatitis etxean

Prostatitis

Gehienak gizon gaiztoak gaixotasuna ez da bat bihotzean eraso edo trazua, eta prostatitis. Besterik ez duzu egin gauza normal — komunera joan. Noiz saiatu duzu txiza mina, gernu ateratzen askatu, jaregin, egiteko denbora luzez itsatsita bainugela eta sartu exekutatu berriro bost minutu barru. Eta cramps groin, sukarra eta chills... Atsegina da nahikoa.

Nola ulertu garapena saihesteko gaixotasuna eta zer da prebentziorako prostatitis existitzen, hitz egin dugu adituek eremuan.

Nola hasi prebentzioa prostatitis

  1. Zeure burua babesteko infekzioak

    Kausa nagusia prostatitis da infekzioa. Da, beraz, oso garrantzitsua saihesteko germenak sartu prostatako.

    In prostatako lor daiteke bi mota mikrobioak:

    • sexu-transmisiozko gaixotasunen patogeno;
    • Escherichia coli.

    Lehenengo kasuan, prebentzioa prostatitis argi eta garbi. Ez dio axola nola ederra ez zen neska bat eta ez kondoia gabe — ez, ez, ez! Eta ez bakarrik prostatitis babestu egingo, bada, hori.

    Bigarren kasuan, E. coli lor daiteke zure preziatuak oilarra eskuak zikin ez garbitu, komuna erabili ondoren, edo bitartean anal sex kondoia gabe. Bai, nahiz eta bere emaztea. Hori dela eta, higiene dena da! Garbitu eskuak, zakila garbitu, erabili preserbatiboa.

  2. Ez SuperCool

    Delako hipotermia gutxitzen immunitatea eta geldituta odol pelbiseko organo. Bera E. coli, hau da, normalean gaur egungo gure gorputza azkar biderkatu eta lortzen ez bada, izoztu. Geldituta odol eragiten hantura organo, barne prostatako. Azkenean, okerrago dator, gernua eta germenak dira errazago erantsi eta biderkatu.

    - Prebentziorako prostatitis garrantzitsua da saihestu nagusien arrisku-faktoreak. Garrantzitsua da ez SuperCool eta soberly ebaluatzeko beren indarra zehar gogortzea. Zorrotz batekin hipotermia gorputza ezin eutsi infekzioa, eta horrek aurretik, hau arrakastatsua izan zen, - azaldu du adituak.

  3. Gehiago mugitu!

    Gure denbora, denean, denbora gehien dugu eseri bulegoan, ondoren, eserita autoa, eta, ondoren, bat okupatzen posizio eroso zure sofa, mugimendua, gorputza sorely falta! Ez dago mugimendu — hasten geldialdia odol, pelbiseko organo konprimitzen dira eta okerrago lan baino.

    - Onena prebentzioa prostatitis — nola da posible eramango egoneko bizitza bat, - adituek gomendatzen. - Oinez bazkaria, berotzeko bulegoan luze baten ondoren, bilera eta idazten garai hartan txostena, hartu eskailera horren ordez, hartu Igogailua. Erabili aukera guztietan oinez!

  4. Aldian-aldian, sexu

    Ohiko sexu bikaina da prebentzioa prostatitis. Gakoa da ona lan luze prostatako. Sexuaren zehar potentziaz zirkulazioa handitzen, hobeto metabolismoa joan. Berriro ere, prostatako guruina aktiboki jariatzen bere zukua, hau da, fluido-zati semen. Ez geldialdia eta, beraz, ez da aukera infekzioa izanak bat irabazteko. Masturbación da zentzu honetan okerragoa denean, ez dago aktibo mugimendua pelbisa, eta ez da, hala nola indartsua gero eta odol-zirkulazioa.

    Baina gogoratu segurtasunari buruz, sexu-transmisiozko infekzioak. Erabiliz babesa!

  5. Ez gehiegi alkohola

    Lehenik eta behin, alkohola bera murrizten immunitate-sistema, eta gorputza gogorragoa borroka infekzioak. Bigarren, alkohola dilates odol, punta-puntako hainbat hantura, horrek jadanik hitz egiten dugu. Hirugarrenik, aurrera ondorioak izango duzu marrazten ustiatzen. Eta ez dago dagoeneko eta gertuko babesik gabeko sexu bat ohituta emakume eta lotan erortzen leku bitxi bat hotza solairuan.

  6. Gaixotasun kronikoak tratatzeko

    Noiz hipotermia edo kopuru handi alkohola kontsumitzen, infekzioa sartu ahal prostatako eta beste organo batetik, barne-fokuak infekzioa. Adibidez, carious hortzak. Lesio ere bihurtu ahal izango kronikoa sinusitisa, sinusitisa, otitisa, bronkitisa edo eztarriko mina. Badirudi non eztarria eta non prostatako, baina. Hori dela eta, prebentzio prostatitis eta beste gaixotasun beharrezkoa da tratatzeko kronikoa infekzioak.

Sendagaiak prostatitis

Tratatzeko erabiltzen sorta oso bat drogak prostatitis:

  • antibiotikoak. Geroztik kausa nagusia prostatitis da infekzioa, lehen tratatzeko da.
  • anti-hanturazko eta mina relievers (zientifikoen "nonsteroidal, anti-hanturazko"). Droga horiek ekarri behera tenperatura zehar akutua prostatitis, arintzeko mina eta hantura prostatako guruina.
  • alfablokeatzaileak. Hauek dira prestakinak, lasaigarria prostatako guruina eta hobetzen gernu-emaria. Ondorioz, prostatako hantura, handitu, tamaina, gainean sakatuz urethra eta eragozten gernua normalean joan.
  • bitaminak eta dieta osagarriak. Dute hobetu zaharberritze normal funtzioa prostatako guruina ondoren infekzioa da garaitu eta hantura kendu.

Baina gailu saldu tratamendua prostatitis, 99% ezertarako, adituen ustez. Horiek laser, elektromagnetikoak pultsu eta mirari bat-priborchik.

Folk erremedioak prostatitis

Metodo ezagunena tratamendu prostatitis da propolia. Aplikatzen bere aholkularitza forma kandelak eta forma tinctures. Uste da propolia txiki bat du, anti-hanturazko eta mikrobioen ekintza, baina gako-hitza — txiki! Ez borrokatzeko infekzioa eragiten prostatitis edo hantura bertan hellish mina eta tenperatura azpitik 40 gradu, propolia ez, jakina, ez.

Beste herri folk erremedio prostatitis kalabaza haziak. Jaten eta ordena. Baina, egia esan, ulertu behar duzu kalabaza haziak eraginkorrak dira bakarrik mota batzuk zizareak. Ez du hiltzeko horiek, baina, besterik gabe, ondoeza eragin, zein zizareak hasi ahal izango arakatzea out of man. Delako zizareak, ez dute eragin prostatitis, eta tratamendu kalabaza haziak pointless da.

Asko erabiltzen dira tratamendu prostatitis burdock erro. Burdock du diuretikoa eta zauria sendatzeko eragina du, eta asko insulina, hau da, diabetes erabilgarria. Ran gisa, besteak beste, prostatitis ez, beraz, tratatu behar, ez da ezer berezia. Baina diuretikoa efektu emango tortura. Imajinatu duzu, beraz, gernua ezin break bidez kenduak prostatako urethra, eta presioa handitzeko, gero eta zeure burua mina eta maiztasuna bisitak komun. Beharrezkoa da behar duzu?

Folk medikuntza tratamendua prostatitis ere iradokitzen erabili salda hartza (gorria) erro. Nagusia eragina bere aplikazioa da, anti-hanturazko. Baina ez da nahiko ahula ordena ekartzea behera tenperatura eta mina. Gainera, infekzioa duten bear root ez da borroka.

- Gure jendea ez da hain larria, ahal dela, tratatzeko ezer. - adituek esan. Oinarri guztiak drogak dira orain, eta iragarritako gisa saldu dieta Osagarriak dira, belar osagaiak. Bat dute argi anti-hanturazko eta antibacterial eraginkortasuna. Baina bakarrik esan nahi du tratamendu prostatitis dira oso ahula da, eta gisa dute oso baxua eraginkortasuna. Gomendatzen ezin ezer egin. Arazo nagusia medikuntza tradizionala — galera denbora eta berandu hasi tratamendu egokia.

Bainu prostatitis

- Eraginkorrena folk tratamendua prostatitis da bainu bat! espezialistak esan. - Berotze, txandakatzen beroa eta hotza izan daiteke erabilgarria. Baina garrantzitsua da gogoratzea bainu da contraindicated-arazoak dituzten bihotza eta odol-ontziak. Oso garrantzitsua da puntu! Paziente zaharragoak baino 50 urte behar izan 100% ziur, hau da, prostatitis, ez prostatako minbizia. Delako kronikoa sintomak prostatitis berberak dira horiek adenoma eta prostatako minbizia. Eta garrantzitsua da, ez galdu denbora saiatzen sendatzeko gaizki gaixotasuna. Prozedura honako hau da: lehenik eta behin, araua minbizia, ondoren, tratatzeko prostatitis.

Joan bainu edo sauna tratatzeko prostatitis posible da soilik osasun ona! Ezin duzu oinez berehala ondoren bazkari bat edo egoera bat alkoholdunak intoxikazioa. Ezinezkoa da oinez akutua prostatitis, denean bat behar duzu, sukarra! Ondoren bakarrik normalizatzeko ongizatea ziurtatzeko, tratamendua eta prebentzioa prostatitis.

Bainu edo sauna, hobe da ez gehiegi berotu, oinez plazer, ez erregistro erresistentzia. Joan zen 15-20 minutu lurrun-gela, eseri zen, atseden 30-40 minutu. Ondoren, berriro joan berotzeko. Elur edo izotz-igerilekua ez da hobea, igoko — bestela eskuratu ahal izango duzu olatu berri bat prostatitis hipotermia!

Ariketak landu etxean batetik prostatitis

- Ariketak egiteko prebentzio prostatitis online orain oso. Baina zati handiena da, guztiak marketing eta publizitate -, - adituek esan. - EGUNEROKO ohiko oinez, squats eta eskalada eskailera izango da askoz gehiago erabilgarria! Argi eta garbi, ez ehiza, baina ez duzu zeure burua behartzeko ariketa, gutxienez, gutxieneko jarduera. Eta ohiko sexu-bizitza!

Baduzu, adibidez, bulego-lana, ez dago ezer gelditzeko duzu zure lunch break zehar joan jangela, ez Igogailua, eta joan bidez, hainbat solairu oinez. Eman 2 ordu bileran? Ondoren irteera korridore eta ez gutxi squats. Oro har, squat da ariketa hori lortzen odol-ponpaketa ondo sartu pelbisa eta borrokak geldialdia.

Lan egin ondoren, etxera etorri — autoa utzi patioan eta dendan joan eta oinez, ez gidatzeko, errepidean. Igo zure solairuan, eskaileren, ez Igogailua. Bizi bazara, oso goi — zati modu han, hartu Igogailua, eta zati oinez.

Beharrezkoa da aldizka baliatu. Erregistro ez da beharrezkoa, baina oinez 40 minutu, egun bat, edo fitness klaseak 2-3 aldiz astean ariketak txikiagoa gorputza lagunduko du. Bizikletaz, oinez, okupazio, okertuz, igeriketa da oso ona gisa ariketak landu etxean batetik prostatitis.

Gogoratu nagusia ariketak prebentziorako prostatitis:

  • oinez;
  • squats;
  • okertuz aurrera;
  • hanka kulunka;
  • hanka altxatu etzanda;
  • oinez eskaileretan gora;
  • Txirrindularitza;
  • igeriketa.
19.07.2020